Donne e incontinenza
"Farsi la pipì addosso quando si ride" non è solo un'espressione che indica qualcosa di molto divertente, ma è anche un problema che molte donne conoscono. E questo non è così divertente. Tuttavia, l’incontinenza è spesso una condizione trascurata; forse perché è ancora un po’ tabù e, inoltre, non è nemmeno una malattia mortale. È una condizione, però, che può rendere la vita di tutti i giorni molto difficile per chi soffre di incontinenza. Pertanto, la condizione ha un grande impatto sulla qualità della vita di una persona.
L’NHS Choices ha rilevato che tra i 3 e i 6 milioni di persone nel Regno Unito potrebbero soffrire di incontinenza urinaria.
L’incontinenza urinaria colpisce sia gli uomini che le donne. Tuttavia, le donne hanno maggiori probabilità di soffrire di incontinenza rispetto agli uomini.
Secondo uno studio del 2002 condotto da Bladder Control Advice, nel Regno Unito il 32% delle donne ha manifestato sintomi di incontinenza urinaria negli ultimi 30 giorni (Best Treatments, Clinical Evidence for Patients from the BMJ).
L'incontinenza urinaria colpisce soprattutto le donne che hanno partorito per via vaginale e che hanno problemi a trattenere l'urina dopo il parto. Dopo la menopausa, per queste donne il problema può aggravarsi.
Fortunatamente, ci sono molte opportunità per sbarazzarsi dell’incontinenza. Secondo l'Associazione danese per la continenza, 7 persone su 10 possono essere curate dalla loro incontinenza. Pertanto, ci sono tutte le ragioni per discutere il problema con il proprio medico.
Forme di incontinenza urinaria
Tipicamente si parla di due forme di incontinenza urinaria:
Incontinenza da urgenza e incontinenza da stress.
L'incontinenza da urgenza si verifica quando si ha un bisogno improvviso e potente di fare pipì e, poiché non è sempre possibile andare in bagno, questo può essere ovviamente molto problematico. Non è sempre possibile trovare la causa dell’incontinenza da urgenza.
In svedese, l'incontinenza da stress si chiama incontinenza da sforzo, che descrive perfettamente ciò che provoca la fuoriuscita involontaria di urina. Quando il corpo si sforza, l'incidente si verifica, ad esempio durante il sollevamento, la danza, la tosse, il salto sul trampolino o altre attività fisiche.
L'incontinenza da stress è caratterizzata da piccoli incidenti. Pertanto gli slip di DRY & COOL sono particolarmente adatti per l'incontinenza da stress.
Perché non riesci a trattenere l'urina?
Per quanto riguarda l'incontinenza da urgenza, non sempre è possibile individuare il motivo di questa voglia improvvisa di fare pipì.
Per quanto riguarda l'incontinenza da stress, di solito è causata da un pavimento pelvico debole, spesso causato dal parto.
L'incontinenza urinaria può essere causata anche dal sovrappeso, da cambiamenti ormonali dovuti alla menopausa o da vere e proprie malattie, come infezioni delle vie urinarie, demenza o malattie del pavimento pelvico, del sistema nervoso o della vescica.
Trattamento dell'incontinenza urinaria – scarico involontario di urina
Nella maggior parte dei casi, l’incontinenza urinaria può essere curata o migliorata e in questo caso possono essere utili esercizi per il pavimento pelvico, cure mediche, un’operazione o un cambiamento dello stile di vita.
Sfortunatamente, solo pochissimi pazienti che soffrono di incontinenza vengono curati. Questo è un peccato perché l'Associazione danese per l'incontinenza ha scoperto che 7 persone su 10 guariscono dalla loro incontinenza se vengono curate. Uno dei motivi potrebbe essere che il problema è ancora un po’ tabù e, poiché non è pericoloso per la vita, viene spesso trascurato. Tuttavia, la donna che soffre di incontinenza può trovare la sua vita sociale molto dura e restrittiva poiché l'incontinenza può costringerla a stare lontano dalle attività sociali al di fuori delle proprie quattro mura.
Se soffri di incontinenza urinaria, dovresti prima parlare con il tuo medico in modo che possa fare una diagnosi. Lo scopo della diagnosi è identificare l'esatta forma di incontinenza e come si manifesta. Tra le altre cose, è necessario compilare un programma dei liquidi e della minzione ed eseguire un esame delle urine per individuare infezioni, glucosio, sangue e proteine.
In questo modo è possibile effettuare la diagnosi esatta in modo da poter iniziare il trattamento giusto. Il medico effettua la diagnosi prima di poter indirizzare il paziente ad uno specialista/ginecologo/urologo.
In caso di incontinenza da stress può essere possibile un'operazione. In caso di incontinenza da urgenza, il trattamento medico può essere una possibilità.
Inoltre non dovreste bere più di 1 litro e mezzo al giorno, altrimenti peggiorereste solo la vostra condizione.
Infine, gli esercizi per il pavimento pelvico migliorerebbero sicuramente la situazione per molte donne.
Qui trovi i brief per l'incontinenza di DRY & COOL